신부전: 신장 기능 저하와 건강을 지키는 방법
신부전: 신장 기능 저하와 건강을 지키는 방법 신부전은 신장의 기능이 부족하여 체내 평형을 유지하지 못하는 상태를 의미합니다. 이러한 상태는 만성 신장 질환, 약물 부작용, 신장 결석, 유전적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 초기에는 무증상일 수 있지만, 진행되면 피로, 체중 감소, 소변 변화, 부종, 혈압 상승 등 다양한 증상이 나타납니다. 신부전의 진단은 혈액 및 소변 검사, 신기능 검사 등을 통해 이루어지며, 치료와 관리에는 기저 질환 치료, 신장 대체 요법, 약물 치료, 식이 관리, 생활 습관 개선 등이 포함됩니다. 또한, 신부전을 예방하기 위해 건강한 식단 유지, 충분한 수분 섭취, 약물 사용 제한, 규칙적인 운동, 담배와 알코올 제한, 정기적인 건강 검진 등이 중요합니다. 목..
2023. 11. 26.
고혈압: 건강한 혈압을 위한 실용적인 가이드
고혈압: 건강한 혈압을 위한 실용적인 가이드 고혈압은 혈액이 동맥 벽에 가하는 압력이 정상 범위를 초과하는 상태를 말합니다. 이는 심장 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등의 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 고혈압은 대부분 증상이 없이 진행되며, 정기적인 혈압 측정을 통해 진단됩니다. 주요 원인으로는 유전적 요인, 비만, 흡연, 과다한 소금 섭취 등이 있습니다. 고혈압은 생활양식 개선과 약물 치료를 통해 효과적으로 관리될 수 있습니다. 건강한 식단, 체중 관리, 정기적인 운동, 스트레스 관리, 의사의 지시를 잘 따르는 것이 중요합니다. 고혈압을 조기에 발견하고 적절히 관리하여 심장 건강을 유지하는 것이 핵심입니다. 목차 고혈압이란? 고혈압의 원인 고혈압의 증상과 진단 고혈압의 위험성과 합병증 고혈압의 치료..
2023. 11. 26.
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